まず初めにご紹介するのは、「チームラボ」です。お台場と豊洲の2ヶ所にあるチームラボは、かなり幻想的な世界観な空間になっています。豊洲では、はだしになって水の中に入る場所や、キラキラした世界へ行くことができます。膝丈まで水に浸る場所があるので、捲りやすいズボンや、スカートで行くのをおすすめします。

一方、お台場にあるチームラボにも魅力はたくさあんあります。中でも、ランプの森はまさに幻想的な世界が繰り広げられています。さらに、お台場にはチームラボのアートを楽しみながらお茶をできるところもあるんです！屋内だからこそ夏の暑い日に、チームラボへ行って別世界へ訪れてみるようなデートをしてみるのもいいですよね。

次にご紹介させていただくのは、知る人ぞ知る都会のオアシス、「等々力渓谷（とどろきけいこく）」です。東京都でありながら美しい緑に囲まれた渓谷であり、つい深呼吸したくなるスポットとなっています。水が流れているため夏も気温が上がりすぎることがなく、ひんやりと涼しい空間がひろがります。

デートで渓谷？と思う方もいるかもしれません。しかしよく考えてみてください、足場が悪いところを通る時などに彼にしがみつけるチャンスなんですよ！これはカップルにとってはうれしいことですよね、ぜひ一度行ってみることをおすすめします。

次にご紹介するのは、新宿の歌舞伎町にある「東京ミステリーサーカス」です。リアル脱出ゲームや、リアル潜入ゲーム、謎解きが様々なテーマで体験することができます。他にも、期間限定のさまざまなイベントも行っているので行く前にチェックしてみるのをおすすめします。

カップルで一緒に協力しながら様々なミッションにチャレンジしていったら、さらに仲も深まりそうですよね。二人にとって、いい思い出が増えそうです。さらに、東京ミステリーサーカスには、カフェもあるので疲れた時は休憩もできるのがありがたいですよね。

ライトアップがとても美しいこちらの鍾乳洞は、奥多摩にある「日原鍾乳洞（にっぱらしょうにゅうどう）」です。ここは年間を通じて11度から上下しないため、夏はひんやり、冬はあったかスポットでもあるんです！ライトアップされた道を２人で歩くのはとてもロマンティックですよね。

この神秘的な内部はなんだかアドベンチャー気分になれて楽しそうですし、2人で盛り上がりながら進めそうですね。足場が悪いところもあるので、動きやすい靴で行って彼に手を貸してもらいましょう。意外と距離があるので、楽しめること間違いなしですよ！

続いてご紹介するのは、都心に位置し東京ドームに隣接した公園「小石川後楽園（こいしかわこうらくえん）」です。こんな都会に涼しいスポットがあるなんて、驚いた方もいると思います。ここ小石川後楽園は水辺が広がっており、都心とは思えないひんやりとした空間を作っています。

運が良ければこんなにかわいいカモの家族や、夏の花々を見ることができます。さらに奥には「寝覚の滝」という小ぶりな滝もあり、さわやかな水の音に癒されることもできちゃいます。涼しいだけでなく癒しスポットでもあるなんて、最高な公園ですよね！

白金台にあるこぢんまりとした美術館、「東京都庭園美術館」。こちらの美術館は規模は小さいながらも内容はとても濃いものとなっています。しかもあまり広い美術館ではないので、あまり美術品に興味がない方でも飽きずに楽しめるのが特徴です。涼しい美術館内で彼と一緒に少しインテリなデートをしちゃいましょう！

東京都庭園美術館では、さまざまなイベントやパフォーマンスが行われているため、見どころは満載です。期間限定でコンサートなども行われているため、音楽好きなカップルにはとてもおすすめな場所になっていますよ。

背筋がひんやり凍るという点では、お化け屋敷もおすすめの場所です。浅草にある「花やしき」のお化け屋敷は、レトロな雰囲気が逆に怖いとして有名な場所です。桜に関する怖い話を元に作られたお化け屋敷なので、毎年の花見にトラウマを抱かないように注意ですよ！

また、このお化け屋敷はかつて「本物の幽霊が出る」という噂がありました。どうです、一気にひんやりしてきたのでは？あまりにも怖かったら彼氏の腕にしがみついて回りましょう。きっと男らしい彼の姿が見れるはず！

夏はどこに行っても暑いよ！と思う方は、せめて冷たくておいしいものでも食べて暑さを乗り切りましょう。日暮里にある「ひみつ堂」は、かき氷の専門店です。ふわふわの氷と濃厚なシロップが心躍らせてくれます。

この見るからにおいしそうなかき氷、たっぷりとかけられているシロップが本当においしそうですよね！ひみつ堂は日によってメニューが変わるので、ツイッターのひみつ堂公式アカウントでメニューを確認してから訪れることをおすすめします。

最後にご紹介するのは、「マクセルアクアパーク品川」です。水を見ると、なんだか涼しい気分になりますよね。美しいイルカショー以外にも、ペンギン、アシカ、オットセイなどによるミニパフォーマンスが楽しめます。

しかも、期間限定でさまざまなイベントを行っているのも魅力的。他にも、クラゲがたくさん展示されている「ジェリーフィッシュランブル」では、ライトと音楽の中でクラゲが展示刺されているので、とてもロマンティックな空間になっています。

いかがでしたか。これからの夏、汗や化粧崩れなんて気にせずにデートしたいですよね！ぜひ今回ご紹介した涼しいスポットに行ってみてください、そんな悩みとは無縁のデートになるはずです。（なお情報は記事掲載時点のものです。詳細は公式サイトなどでも事前確認することをおすすめします。）