一人で何か集中して考えたい時や、
都会の喧騒を忘れたい時など、
どうしようもなく静かなところに
行きたい時ってありますよね。

そこで今回ここでは、
東京都内で『静寂』を感じることのできる
スポットを、10カ所ご紹介します！
自分一人になって『静寂』を感じたい時、
ぜひ参考にしてみてくださいね。
（なお、情報は記事掲載時点のものです。
詳細は、公式サイトなどで事前に確認することをおすすめします。）

 新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、
施設によって営業時間の変更や休業の可能性があります。
最新の情報については公式ホームページでご確認ください。
外出される際には、適切な感染予防対策の実施を心がけてください。

① アール座読書館 / 高円寺
② お台場海浜公園 / お台場海浜公園・台場
③ 鍋島松濤公園 / 神泉・渋谷
④ 等々力渓谷 / 等々力
⑤ 深大寺 / 調布
⑥ 人間関係 cafe de copain / 渋谷
⑦ 水元公園 / 金町
⑧ 葛西臨海公園 / 葛西臨海公園・西葛西
⑨ イルマン堂 / 小伝馬町
⑩ 金王八幡宮 / 渋谷

① アール座読書館 / 高円寺

まずはじめにご紹介するスポットは、
JR高円寺駅南口から徒歩5分の場所にある
「アール座読書館」です。
ここは読書をしたい方や、静かな空間を
楽しみたい方のための、私語厳禁な
ちょっと変わったカフェです。
ローテーブルやソファー席などといった、
様々な種類の席が用意されています。

店内は、まるで映画の世界に
迷い込んでしまったかのような、
緑溢れる素敵な空間が広がっています。
自分の本を持って行って
読むこともできますが、店内にも
様々な本が置いてあり、それらを
読むこともできます。
素敵な空間の中で、読書をしてみては
いかがですか？

▶公式ホームページ：アール座読書館

② お台場海浜公園 / お台場海浜公園・台場

つづいてご紹介するスポットは、
「お台場海浜公園」です。
お台場海浜公園駅、台場駅からは
歩いて3分ほどの場所にあります。
ここは、お台場という立地でありながら
静かで落ち着きのある空間となっており、
広大な海やレインボーブリッジなどの
景観も楽しめるスポットです。

また、「ヴィーナスフォート」や
「アクアシティお台場」などといった
多くのショッピングモールが近くに
あるため、1日中楽しむことができますよ。
広大な海を眺めれば、
きっと心が洗われるはず。
ぜひ落ち着きたい時に、
訪れてみてはいかがですか？

▶参照サイト：お台場海浜公園＆台場公園（海上公園なび）

③ 鍋島松濤公園 / 神泉・渋谷

つづいてご紹介するスポットは、
「鍋島松濤（なべしましょうとう）公園」です。
京王井の頭線神泉駅からは徒歩で8分ほど、
渋谷駅からは歩いて12分ほどの場所にあります。
ここは水車と池のある緑が豊かな公園で、
都会の真ん中にいるとは思えないほどの
静寂を感じることができます。

ここでは、その都心とは思えないほどの静寂。
そのため、ベンチに座って読書をする人も
いるみたいですよ。
また、季節とともに移り変わる公園内の植物も
見所の1つです。
都会の真ん中で静寂を感じ、
落ち着いた時間を過ごしてみてはいかがでしょうか？

▶参照サイト：鍋島松濤公園（渋谷区公式サイト）

④ 等々力渓谷 / 等々力

つづいてご紹介するのは、
東京23区内で唯一の渓谷である
「等々力（とどろき）渓谷」です。
東急大井町線等々力駅からは、
歩いて3分ほどの場所にあります。
ここは東京とは思えないほど
自然が多く、渓谷からは外の景色が
あまり見えないため、まるで自然の中に
身を包んでいるような感覚を味わえます。

また、このような自然がとても溢れる
スポットでありながら、
世田谷区のど真ん中にあるため、
交通のアクセスが良いのも魅力の1つです。
緑に囲まれて、自然を感じながら
散歩を楽しむのもよさそうですよね。
都会の喧騒を忘れて、大自然の中に
身を包んでみませんか？

▶参照サイト：等々力渓谷公園（世田谷区ホームページ）

⑤ 深大寺 / 調布

つづいてご紹介するスポットは、「深大寺」です。
京王線調布駅、京王線つつじヶ丘駅、
JR吉祥寺駅、JR三鷹駅からは、
バスで一本で行くことができます。
ここは都心から少し離れた、緑溢れる、
静寂を感じられるスポットとなっています。
週末の日帰り旅行にも、おすすめです。

また、ここは植物公園や美味しい蕎麦、
陶芸体験など様々な魅力に溢れており、
心を落ち着かせることができるだけでなく、
1日中遊ぶこともできます。
ぜひこの週末は、東京にいることを
忘れてしまうほど、自然あふれる深大寺へ
足を運んでみてはいかがですか？

▶公式ホームページ：深大寺

⑥ 人間関係 cafe de copain / 渋谷

つづいてご紹介するスポットは、
「人間関係 cafe de copain
（カフェ ドゥ コパン）」です。
JR渋谷駅ハチ公口からは、
歩いて5分ほどの場所にあります。
ここは、渋谷のスペイン坂にある
老舗のカフェで、店内にはロンドンの
パブをイメージした、落ち着きのある
静かな空間が広がっています。

ここの魅力は、何と言っても
100円代から食べられる
美味しいスコーンです。
アールグレイやラムレーズンなど、
いくつかの種類があるバラエティ
豊かなスコーンがあります。
落ち着いた雰囲気の中で、
美味しいスコーンを味わってみませんか？

▶公式インスタグラム：人間関係 cafe de copain

⑦ 水元公園 / 金町

つづいてご紹介するスポットは、
「水元公園」です。
JR常磐線・東京メトロ千代田線
金町駅からバスに乗って
「水元公園」下車、そこから
徒歩7分ほどで行くことができます。
ここは、葛飾区にある
都内最大の水郷公園で、緑溢れる
広大な敷地の中で、
落ち着きたい方にはもってこいの
スポットです。

ここの魅力の1つは、まるで自分が
北海道にいるかのような、気分を
味わうことのできるポプラ並木です。
このポプラ並木は、高さ20メートルほどの
ポプラが1.2キロメートルに渡って
連なっています。
東京にいることを忘れてしまうような
スケールの自然の中で、ゆっくりしてみませんか？

▶参照サイト：水元公園（公園へ行こう！）

⑧ 葛西臨海公園 / 葛西臨海公園・西葛西

つづいてご紹介するスポットは、
「葛西臨海公園」です。
JR京葉線葛西臨海公園駅からは、
徒歩1分ほどで行くことができます。
ここは東京湾にある公園で、
水と緑を両方楽しめるスポットと
なっています。
公園の中には5つのゾーンがあり、
1日中楽しむこともできます。

その中でも「静寂スポット」として
おすすめしたいのは、公園内で一際
目を引く大きな観覧車です。
観覧車からは東京湾と公園内を
一望することができ、ゆったりとした
穏やかな時間を過ごすことができます。
きっと観覧車が一周するころには、
心の落ち着きを手に入れられていること、
間違いなしですね。

▶参照サイト：葛西臨海公園（公園へ行こう！）

⑨ イルマン堂 / 小伝馬町

つづいてご紹介するスポットは、
日本橋にある「イルマン堂」です。
小伝馬町駅からは、徒歩ですぐ
行くことができます。
ここは、もともと写真館だったスペースを
カフェにリノベーションしたんだとか。
独特の雰囲気と静けさに圧倒されます。
（※現在コロナウイルスの影響で、
お一人様専用となっています。）

ここの魅力は、何と言っても
店内に漂う、ちょっと大人な
落ち着きのある雰囲気です。
美しいグラスが目を引く
アイスカフェオレや
四角いプリンは絶品です。
上質で、どこか洗練された雰囲気の
中で味わうスイーツは、格別ですよ。
ぜひ一度、訪れてみてはいかがでしょうか？

▶公式インスタグラム：イルマン堂

⑩ 金王八幡宮 / 渋谷

最後にご紹介するスポットは、
「金王八幡宮（こんのうはちまんぐう）」です。
こちらのスポットは、渋谷駅から
歩いて5分ほどの場所にあります。
都心にありながら、都会の喧騒を
忘れてしまうほどとても静かな場所で、
拝殿の横にあるベンチでゆっくり
休むこともできますよ。

金王八幡宮は、1,000年近く前の
平安時代から存在する由緒ある神社で、
パワースポットとしても知られています。
渋谷で少し落ち着いたところに
行きたいと思ったときは、
ぜひこちらの金王八幡宮で、
落ち着きのある時間を過ごしてみてはいかがですか？

▶公式ホームページ：金王八幡宮

静寂に身を包もう！

東京都内にもかかわらずとても落ち着いた、
静寂を感じられるスポットばかりでしたね。
もし静かなところに行きたいなと思った時に、
訪れてみてはいかがでしょうか？
心が洗われること、間違いなしですよ。
（なお、情報は記事掲載時点のものです。
詳細は、公式サイトなどで事前に確認することをおすすめします。）