ハワイ発祥のマリンスポーツ!海外セレブの間で大ブームの夜の海で楽しむ「ナイトSUPヨガ」

みなさん、SUP(サップ)ヨガはご存知ですか?ハワイ発祥のマリンスポーツで海外セレブの間でも一大ブームが起きるほどで、なんとSUP留学も流行りました。そんななか、SUP発祥地のハワイでは最新スタイルが注目を浴びています。それは、サンセットタイムにSUPヨガをするという「ナイトSUPヨガ」。今回はそんなナイトSUPヨガの魅力と紹介していきます。

これ、何をしてるかわかりますか?

水の上でこの人たちは一体何をしているのだろう…と思う方もいるかもしれませんが、もちろんあそんでいるわけではありません。セレブたちの間でも流行っている”あるマリンスポーツ”をしているのです。

SUP(サップ)ヨガ

先ほどのマリンスポーツはSUP(サップ)ヨガといって、簡単に言うと海の上で行うハワイ発祥の新しいヨガスタイルです。SUPと言うのは「スタンドアップパドルボード」の略で、ボードの上に立って漕ぐという新しいマリンスポーツ。そんなSUPとヨガのコラボレーションがSUPヨガというものの正体なのです

体を大きく伸ばしたりバランスをとり、深呼吸をする事で、 身心ともに強くして、日常の疲れやストレスを無くしてくれます。

出典:takaslide.com

SUPヨガ発祥の地ハワイでは新スタイルが流行

SUPヨガ発祥の地ハワイではすでに新スタイルが流行しています。それは「ナイトSUPヨガ」というもの。夜に行うのと朝に行うのとではなにが違うのでしょうか。

サンセットが始まりの合図

サンセットタイムになると沈む夕日につられるかのように続々と人が集まってきます。日が沈んでしまったら辺りが真っ暗になってしまうのにSUPヨガはできるのでしょうか。
見てくださいこの幻想的な雰囲気。月明かりに照らされた海の上、さらにボードの下に付けられたライトが海の底を照らしてとても幻想的な雰囲気の中で集中してSUPヨガを楽しむことが出来るのです。ハワイの海でこんな体験が出来るなんて素敵すぎますよね。
心も体もリフレッシュすること間違いなし。普段はあまり運動をしない方でもこれならやる気も出ると思います。

さらに金曜日の夜には…

ハワイ通の方ならご存知だと思いますが、ハワイの金曜日の夜は「Aloha Friday 」。SUPヨガを楽しみながら花火を見ることができます。こんな貴重な体験を出来るのは本場ならでは。

ナイトSUPヨガはいかがでしたか?

これを読んだあなたはナイトSUPヨガが気になって仕方がなくなったと思います。SUPヨガ自体は日本でも行うことが出来るので、まずは日本でチャレンジしてみて、慣れたら今度はハワイの海でナイトSUPヨガを楽しみに行ってみてくださいね。

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